นาฬิกา Samsung Galaxy ของคุณมาพร้อมกับการติดตามการนอนหลับที่ดีพอสมควร อย่างไรก็ตามเมื่อใดก็ตามที่ฉันใช้เวลาอยู่บนเตียงเพื่อดูหนังหรืออ่านหนังสือ จุดตัวติดตามการนอนหลับแบบดั้งเดิมไม่สามารถแยกความแตกต่างของกิจกรรมเหล่านี้จากการนอนหลับจริงได้ และความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถแก้ไขเวลานอนได้ก็ยิ่งทำให้แย่ลงไปอีก
อ่าน: สุดยอดแอพ Galaxy Watch
โชคดีที่คุณสามารถใช้แอพติดตามการนอนหลับของบุคคลที่สามเช่น 'Sleep as Android' ยอดนิยมกับ Galaxy Watch ของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างการนอนอย่างเซื่องซึมบนเตียงกับการนอนหลับจริง แต่ยังให้การวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับรูปแบบการนอนของคุณวงจร REM และสัญญาณเตือนอัจฉริยะเป็นต้นข้อแม้เพียงอย่างเดียวคือไม่เหมือนกับการติดตามการนอนหลับแบบเดิมไม่ใช่โดยอัตโนมัติ ซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่คุณเข้านอนคุณจะต้องเปิดการติดตามการนอนหลับด้วยตนเอง
ในการเริ่มต้นคุณต้องติดตั้งแอพ Sleep as Android บนนาฬิกาและสมาร์ทโฟนของคุณ
เริ่มจาก Galaxy Watch ก่อน บนนาฬิกา Galaxy ของคุณไปที่ Galaxy App store> แอป> สุขภาพและฟิตเนสแล้วดาวน์โหลดแอป Sleep เป็น Android หรือคุณสามารถคลิกที่ลิงค์นี้เพื่อดาวน์โหลดโดยตรงบนโทรศัพท์ Samsung ของคุณ
จากนั้นเป็นความคิดที่ดีที่จะเพิ่มทางลัดสั้น ๆ เพื่อเข้าถึงแอป Sleep as Android โดยหมุนฝาไปทางขวาจนกว่าคุณจะเห็น "หน้าจอเปิดใช้งานแอป" กดหน้าจอค้างไว้เพื่อเปิดตัวเลือกแก้ไขแตะที่หน้าจอ "แก้ไข" ถัดไปหน้าจอใหม่จะปรากฏพร้อมไอคอนเพิ่มเป็นเครื่องหมายบวกภายในวงกลม แตะที่ไอคอนเพิ่มใด ๆ ที่มีอยู่แล้วมันจะเปิดรายการแอพที่ติดตั้งบนนาฬิกาของคุณหมุนฝาไปทางขวาและซ้ายเพื่อเลื่อนดูรายการแอพจนคุณพบว่าสลีปเป็น Android จากนั้นแตะที่แอพเพื่อเพิ่มเป็น ทางลัด
เมื่อเสร็จแล้วตอนนี้คุณต้องดาวน์โหลดแอพ Sleep as Android บนสมาร์ทโฟน Android ของคุณจาก Google Play store ฟรีและมีโฆษณาแบนเนอร์น้อยที่สุด
Sleep as Android สามารถทำงานเป็นการติดตามการนอนหลับแบบสแตนด์อโลนหรือทำงานร่วมกับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้เช่น Fitbit, Mi band, Amazefit และนาฬิกา Galaxy นอกหลักสูตรและ Galaxy Fit แต่คุณต้องกำหนดค่าเพียงครั้งเดียว
หากต้องการเปิดใช้งานการรวมการติดตามเซ็นเซอร์ให้ไปที่โหมดสลีปเป็น Android - การตั้งค่า - อุปกรณ์สวมใส่ - Galaxy Gear / Galaxy Watch ระบบจะขอให้คุณดาวน์โหลดและติดตั้งปลั๊กอินขนาดเล็กจากอินเทอร์เน็ต ทำอย่างนั้น.
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ตั้งค่าการเชื่อมต่ออย่างถูกต้องแล้วคุณสามารถคลิกที่ตัวเลือกที่ระบุว่าเซ็นเซอร์ทดสอบ หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องคุณจะสังเกตเห็นป๊อปอัปบนนาฬิกา Galaxy ขอให้คุณเริ่มติดตาม เท่านี้คุณก็พร้อมแล้ว
ในการเริ่มการติดตามการนอนหลับให้ไปที่ทางลัด Sleep as Android แล้วแตะมันจะเป็นการเปิดโหมดสลีปเป็นแอพ Android บนสมาร์ทโฟนของคุณ (แม้ว่าจะล็อกอยู่ก็ตาม) และเริ่มติดตามโดยอัตโนมัติ คุณจะต้องทำด้วยตนเองทุกครั้งก่อนเข้านอน อย่างไรก็ตามในด้านที่มีแดดคุณสามารถตั้งค่าการเตือนอัจฉริยะในโหมดสลีปเป็นแอป Android ซึ่งจะปลุกคุณด้วยการสะกิดเพียงเล็กน้อยในมือเมื่อคุณอยู่ในโหมดสลีป
อย่างไรก็ตามมีปัญหาบางประการที่ฉันพบ ตัวอย่างเช่น Sleep as Android กินน้ำแบตเตอรี่มาก ก่อนที่จะใช้การติดตามการนอนหลับนาฬิกา Galaxy ของฉันเคยใช้เวลา 2-3 วันในการชาร์จเต็มอย่างไรก็ตามเมื่อใช้ Sleep เป็น Android แบตเตอรี่จะใช้งานได้ดีที่สุดในหนึ่งวัน นอกจากนี้ในบางครั้งการแจ้งเตือนอัจฉริยะก็ไม่แม่นยำเช่นกัน ตัวอย่างเช่นวันนี้ฉันตื่นขึ้นมา 30 นาทีก่อนกำหนดเวลาปลุกอัจฉริยะและโหมดสลีปเนื่องจาก Android ไม่สามารถระบุสิ่งนั้นได้
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดฉันจะใช้แอปอีกสองสามวันก่อนที่จะสรุปผลและอัปเดตบทความตามนั้น แจ้งให้เราทราบประสบการณ์ของคุณกับ Sleep as Android บน Galaxy watch ในความคิดเห็น
อ่าน: สุดยอดเกมนาฬิกา Samsung Galaxy
