คนทำงานเฉลี่ยในอเมริกายุ่งเกินกว่าที่จะออกกำลังกายได้ตลอดเวลา คุณไม่จำเป็นต้องให้เราบอกคุณว่านั่นเป็นสิ่งที่ไม่ดีหรือว่าคุณต้องย้ายไปรอบ ๆ ถ้าคุณต้องการอยู่ในรูปแบบใด ๆ คนโชคดีบางคนเกิดขึ้นใกล้กับที่ทำงานและสามารถออกกำลังกายได้โดยการขี่จักรยานหรือเดินไปที่ออฟฟิศ อย่างไรก็ตามหากคุณเดินทางจากที่บ้านคุณยังคงสามารถบีบในอีกไม่กี่นาทีในช่วงพักกลางวันเพื่อเดินเร็ว ๆ ใกล้สำนักงานของคุณ
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าการเดินน้อย ๆ เหล่านี้กำลังเพิ่มขึ้นหรือไม่? ผู้คนจำนวนมากหันมาใช้แอพพลิเคชันเครื่องนับก้าวเพื่อนับจำนวนขั้นตอนที่ใช้ในแต่ละวัน มีแอปพลิเคชันเหล่านี้จำนวนมากที่คุณสามารถติดตั้งได้บนโทรศัพท์ Android ของคุณ แอพพลิเคชันเครื่องตรวจวัดระยะทางอาศัยข้อมูลทางภูมิศาสตร์ของโทรศัพท์เพื่อตรวจสอบจำนวนขั้นตอนที่คุณถ่ายระยะทางที่ครอบคลุมและประมาณจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผา จากการรีวิวจากลูกค้าบน Google Play สโตร์เหล่านี้คือแอปปิก pedometer ที่ดีที่สุด 5 อันดับแรกสำหรับ Android
เดินกับแผนที่เดินของฉัน
พัฒนาโดย MapMyFitness, Inc, app นี้จะเต็มไปด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณตรวจสอบเกือบออกกำลังกายใด ๆ เช่นแอโรบิก, วิ่ง, เล่นสเก็ตและการปีนเขาหิน ไม่เพียง แต่นับขั้นตอนและระยะทางที่เดินทางไปเท่านั้น แต่ยังกำหนดเวลาและความเร็ว ใช้เซ็นเซอร์ GPS ในโทรศัพท์ของคุณเพื่อแมปเส้นทางที่คุณกำลังถ่ายในแบบเรียลไทม์ วิธีนี้สามารถช่วยคุณจัดระเบียบขั้นตอนการเดินได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้คุณยังสามารถอนุญาตให้แอปอัปโหลดสถิติของคุณไปยังเว็บไซต์ mapmywalk.com
Runkeeper
คะแนนสูงโดยผู้ใช้แอปพลิเคชัน Pedometer ของ Runkeeper จะใช้เซ็นเซอร์ GPS ของโทรศัพท์ Android เพื่อติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายต่างๆเช่นการเดินวิ่งหรือขี่จักรยาน แอปจะคำนวณจำนวนขั้นตอนที่คุณทำระยะทางที่ครอบคลุมและจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผา นอกจากนี้ยังออกอากาศข้อความเสียงเพื่อให้คุณได้รับการอัปเดตระหว่างการออกกำลังกาย
อีกหนึ่งคุณลักษณะที่น่าประทับใจคือความสามารถของแอปพลิเคชันนี้เพื่อรวมกับแอปแอนดรอยด์อื่น ๆ เช่นการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบขั้วโลกหรือ smart watch Android Wear นอกจากนี้ยังสามารถทำงานร่วมกับแอปเพลงของโทรศัพท์ได้อย่างลงตัวเพื่อเพิ่มประสบการณ์การฟังเพลงขณะที่คุณออกกำลังกาย นอกจากนี้คุณยังสามารถแบ่งปันสถิติของคุณกับเพื่อน ๆ ใน Google+, Twitter หรือ Facebook
เครื่องวัดมุม Runtastic
app นี้เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับการ nudging ผู้ใช้ที่จะเดินไป 10, 000 ขั้นตอนทุกวันทำให้มันทดแทนที่สมบูรณ์แบบสำหรับเพื่อนการออกกำลังกายของมนุษย์ แอปพลิเคชันมีคุณสมบัติตามปกติทั้งหมดของแอพพลิเคชันเครื่องนับก้าวเช่นเดียวกับความสามารถในการคำนวณความเร็วของคุณ นอกจากนี้ยังผสานรวมเข้ากับแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียเช่น Facebook, Twitter หรือ Google+ การแบ่งปันสถิติการเดินเล่นประจำวันของคุณกับเพื่อนของคุณจะสร้างจิตวิญญาณในการแข่งขันที่จำเป็นเพื่อให้คุณไป มีความถูกต้องและมีอินเตอร์เฟซสีม่วงที่น่าสนใจซึ่งน่ามอง
เครื่องวัดอุณหภูมิเดินเท้า Noom Walk
แอปนี้มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายสง่างามและใช้งานง่าย ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ของ Noom Walk คือไม่ต้องใช้ GPS เพื่อทำงานซึ่งหมายความว่าแทบจะไม่ระบายน้ำแบตเตอรี่ของคุณ นี้ไม่ได้หมายความว่ามันไม่ถูกต้องแม้ว่า Noom Walk ช่วยให้คุณสามารถเลือกขั้นตอนการออกกำลังกายจาก 3 หมวดหมู่ ได้แก่ การเรียนรู้การฝึกฝนและการเรียนรู้
Acc Pedometer Pedometer
แอปนี้มีอัลกอริทึมการรับรู้ภาพอัจฉริยะ 3D ที่สามารถตรวจจับได้อย่างง่ายดายว่าคุณกำลังเดินอยู่หรือไม่ จากนั้นนับขั้นตอนที่คุณทำและระยะทางที่ครอบคลุมและจัดเก็บสถิติไว้ในโทรศัพท์เพื่อให้คุณตรวจสอบในภายหลัง แอ็ปพลิเคชัน Accupedo ยังมีโหมดประหยัดพลังงานที่ยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ของคุณ แทบจะไม่ต้องใช้ GPS เพื่อให้สามารถทำงานได้และมีส่วนติดต่อผู้ใช้ที่สวยงาม
นี่คือบางส่วนของตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณหากคุณต้องการเพื่อนที่กำลังทำงานบนโทรศัพท์ Android ของคุณ เรายังได้รับความช่วยเหลือในการออกกำลังกายสำหรับผู้ใช้ iPhone ถ้าคุณต้องการประสานเส้นทางกับ Fitbit ของคุณเราก็มีคุณครอบคลุม - หรืออาจโยคะมีความเร็วมากขึ้นของคุณหรือไม่
