Strava เทียบกับ Endomondo: คุณควรใช้แอปฟิตเนสใด

แม้ว่าทั้ง Strava และ Endomondo จะอนุญาตให้ผู้ใช้ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายได้ แต่ก็มีกิจกรรมสามอย่างที่พวกเขานิยมทำ ได้แก่ การเดินวิ่งและปั่นจักรยานหรือขี่จักรยาน ผู้คนหลั่งไหลไปที่ Strava และ Endomondo มาหลายปีแล้วเพื่อค้นหาคุณลักษณะชุมชนและความรู้สึกเป็นเจ้าของ ไม่จำเป็นต้องพูดความนิยมของแอปกล่าวได้ทั้งหมด

ในขณะที่อยู่บนพื้นผิวแอปทั้งสองนี้มีลักษณะคล้ายกันและยังมีคุณสมบัติที่คล้ายกันปีศาจดูเหมือนจะอยู่ในรายละเอียด มีบางสิ่งที่ Strava ดีกว่าและบางสิ่งที่ Endomondo เก่งกว่า ขึ้นอยู่กับเป้าหมายความปรารถนาและประเภทและสถานที่ทำกิจกรรมของคุณคุณจะพบว่าสิ่งที่เหมาะสมกว่าอีกอย่างหนึ่ง

มาดูกันว่าคุณควรไปที่ Strava หรือ Endomondo

ยังอ่าน: Strava vs Runtastic: แอพที่ใช้งานได้เหมาะสำหรับคุณ

Strava กับ Endomondo

1. อินเทอร์เฟซ

ฉันชอบแอปที่ออกแบบมาโดยคำนึงถึงการใช้งานง่าย ทั้ง Strava และ Endomondo มี UI ที่สะอาดพร้อมคุณสมบัติทั้งหมดที่ซ่อนอยู่ในเมนูอย่างเรียบร้อย อย่างไรก็ตามการเข้าสู่เมนูนั้นแตกต่างกันในทั้งสองแอพ Strava ยังคงโยกเมนูแถบด้านข้างซึ่งเข้าถึงได้ยากโดยเฉพาะบนสมาร์ทโฟนหน้าจอขนาดใหญ่

Endomondo มีตัวเลือกทั้งหมดในแถบด้านล่างทำให้ง่ายต่อการแตะที่ตัวเลือกและสลับระหว่างรายการเมนู คุณสามารถย้ายจากการออกกำลังกายไปยังฟีดได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ในกรณีของเมนูแถบด้านข้างคุณต้องแตะสองครั้ง ไม่ใช่ตัวทำลายข้อตกลง แต่ยังคงสามารถปรับปรุงได้

นอกเหนือจากนั้นแอปฟิตเนสทั้งสองยังมีการออกแบบที่เป็นมืออาชีพโดยทุกอย่างทำงานได้ตามที่ควร ไม่มีอะไรเสียเมื่อฉันทดสอบ

ยังอ่าน: แอพค้นหาเส้นทางวิ่งรอบตัวคุณ

2. กิจกรรมการบันทึก

การบันทึกเป็นเรื่องง่ายๆในแอปใดแอปหนึ่ง คุณจะย้ายไปที่หน้าจอกิจกรรมซึ่งตำแหน่งของคุณจะถูกตรวจพบโดยอัตโนมัติบนแผนที่คุณสามารถเลือกกิจกรรมจากเมนูแบบเลื่อนลงและเริ่มได้

เมตริกทั่วไปบางอย่างที่ทั้ง Strava และ Endomondo จะวัด ได้แก่ ความเร็วการเผาผลาญแคลอรี่ระยะทางที่เดินทางและเวลา เมตริกเหล่านี้จะใช้ในการคำนวณอัตราการก้าวหรือความเร็วและความสูงโดยเฉลี่ยและสูงสุดเพิ่มเติม หากคุณใช้อุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะมีเมตริกอื่น ๆ ที่สามารถวัดได้เช่นค่าเฉลี่ยและอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดหรือ BPM

แล้วมันแตกต่างกันตรงไหน?

Endomondo มีรายละเอียดอัตราการก้าวเฉลี่ยและสูงสุดเช่นกัน นั่นไม่เหมือนกับความเร็วเฉลี่ย ความเร็วมีประโยชน์มากกว่าเมื่อคุณปั่นจักรยานและความเร็วจะเหมาะสมกว่าเมื่อคุณเดินหรือวิ่ง นั่นเป็นเหตุผลที่นักวิ่งใช้อัตราการก้าวเฉลี่ยซึ่งคำนวณเป็นเวลา / ระยะทางในขณะที่ความเร็วคำนวณเป็นระยะทาง / เวลา นี่คือสถิติส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับการเดินเล่นยามเย็น

เมื่อคุณบันทึกกิจกรรมของคุณแล้วคุณสามารถเพิ่มรูปภาพหรือเซลฟี่ได้ข้อมูลสภาพอากาศจะถูกเพิ่มโดยอัตโนมัติและกราฟจำนวนหนึ่งจะถูกสร้างขึ้นบนแอพทั้งสองได้ทันที ฉันชอบตัวเลขมากกว่ากราฟ แต่นั่นคือฉัน

Endomondo อาศัย GPS เพื่อติดตามความสูงของภูมิประเทศที่คุณกำลังวิ่งหรือขี่จักรยานซึ่งอาจมีความคลาดเคลื่อนได้ GPS ไม่ค่อยน่าเชื่อถือในการติดตามระดับความสูง นักวิ่งและนักปั่นทุกคนจะบอกคุณว่าข้อมูลนั้นมีความสำคัญเพียงใดเนื่องจากข้อมูลดังกล่าวทำให้ความสูงเข้ามาเกี่ยวข้องเป็นเรื่องยากมาก

Strava ยังใช้ GPS แต่มีโหมดแก้ไขในตัวซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น การแก้ไขนั้นสร้างขึ้นจากแผนที่พิเศษที่ Strava ได้สร้างขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หากคุณกำลังติดตามหรือปั่นจักรยานในพื้นที่ใดพื้นที่หนึ่งเหล่านี้ Strava มีข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับระดับความสูงอยู่แล้วทำให้แม่นยำยิ่งขึ้น พวกเขาเรียกมันว่า Elevation

ยังอ่าน: Bliiq Hummingbird: หูฟังกีฬาและฟิตเนสที่ดีที่สุด?

3. กลุ่มการฝึกอบรมความท้าทาย

กลุ่มต่างๆเป็นจุดที่ Strava เป็นผู้นำและทำให้เป็นแอปวิ่งและออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬาที่แข่งขันหรือผู้ที่ต้องการก้าวข้ามขีด จำกัด ของตนเองอยู่ตลอดเวลา สมมติว่าคุณไปเดินป่าบนเส้นทางใดเส้นทางหนึ่ง Strava จะบันทึกเวลาและรายละเอียดอื่น ๆ ของคุณ คราวหน้าเมื่อคุณไปในเส้นทางเดียวกัน Strava จะเตือนคุณอย่างชาญฉลาดถึงสถิติล่าสุดของคุณและกระตุ้นให้คุณทำได้ดีขึ้น

วิธีนั้นจะทำให้คุณทราบได้ว่าคุณมีอาการดีขึ้นหรือไม่ นี้เสร็จแล้วสำหรับการขี่จักรยานด้วย ปัจจุบัน Strava เป็นแอปเดียวในประเภทนี้ที่นำเสนอฟีเจอร์นี้ที่ใช้งานได้อย่างสวยงาม เหตุผลสำคัญที่คุณจะได้พบกับมืออาชีพมากมายในแอป เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างกลุ่มที่นี่

Endomondo มี 4 วิธีในการเริ่มต้นออกกำลังกาย อันดับแรกคือแผนการฝึกอบรมที่ Endomondo จะเริ่มอย่างช้าๆและปรับแผนการที่เลือกโดยอัตโนมัติตามประสิทธิภาพของคุณ วิธีที่ดีในการเริ่มต้นด้วยการวิ่ง อย่างที่สองคือ Interval Training ที่คุณสามารถไปออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือสร้างเองก็ได้ ประการที่สามคือความมุ่งมั่นที่คุณจะสาบานว่าจะวิ่ง x ไมล์ใน y วันจากนั้น Endomondo จะติดตามมัน สิ่งสุดท้ายคือความท้าทาย (เข้าร่วมหรือสร้าง) ที่คุณจะได้เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่กว้างขึ้นซึ่งต้องเผชิญกับเป้าหมายและความท้าทายเดียวกัน

เมื่อรู้สึกถึงความร้อนแรงจาก Endomondo และแอปติดตามการออกกำลังกายอื่น ๆ Strava เพิ่งเปิดตัวโปรแกรมการฝึกอบรมในรุ่นเบต้า คุณสามารถสร้างโปรแกรมของคุณเองได้ แต่ตอนนี้ก็เสร็จแล้ว มีความท้าทายที่ทำงานคล้ายกับ Endomondo ในที่สุดมีคลับที่คุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกัน

ยังอ่าน: Honor Band 4 vs Mi Band 4 - ตัดสินคะแนน!

4. เป็นสังคม

ทั้ง Endomondo และ Strava มีชุมชนที่เข้มแข็งและกระตือรือร้น Strava สร้างชื่อให้กับตัวเองในชุมชนจักรยานและการขี่จักรยานในช่วงต้นซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณจะเห็นพวกเขามากมายที่นั่น ไม่ได้หมายความว่า Endomondo ล้าหลัง ประโยชน์ที่ Strava มีคือนักกีฬามืออาชีพจำนวนมากเลือก Strava และแฟน ๆ ชื่นชอบติดตามพวกเขา

นอกเหนือจากนั้นแอพทั้งสองจะให้คุณเพิ่มรายชื่อและเพื่อนใน Facebook เมื่อการซิงค์เสร็จสิ้นคุณสามารถติดตามการออกกำลังกายแสดงความคิดเห็นและกระตุ้นซึ่งกันและกันได้

Strava และ Endomondo ทั้งสองอย่างจะช่วยให้คุณสามารถดูเส้นทางที่คนอื่น ๆ ในชุมชนหรือกลุ่มของคุณใช้ วิธีที่ยอดเยี่ยมในการค้นพบเพลงใหม่ ๆ Endomondo ก้าวไปอีกขั้นเพื่อให้คุณสามารถบันทึกข้อความเสียงสำหรับเพื่อน ๆ เพื่อช่วยให้พวกเขามีแรงบันดาลใจ Strava เป็นไปตามระบบ Kudos ซึ่งทำงานเหมือนกับ Facebook Likes คุณสามารถแสดงความคิดเห็นภายใต้แต่ละกิจกรรมได้ทั้งสองอย่าง

Strava กับ Endomondo

นี่คือประเด็นสำคัญที่ควรนำออกไป Endomond นำเสนอสถิติและกราฟมากกว่า แต่ Strava นำเสนอสถิติเฉพาะด้วยกลุ่มที่ติดตามประสิทธิภาพก่อนหน้ากับสถิติปัจจุบัน หากคุณเป็นนักปั่นคุณควรใช้ Strava ดีกว่า Endomondo ช่วยให้สมาชิกในครอบครัวและคู่สมรสของคุณติดตามคุณแบบเรียลไทม์ มีประโยชน์เมื่อคุณประสบอุบัติเหตุเขา / เธอสามารถค้นหาคุณและส่งความช่วยเหลือได้ มีนักกีฬามืออาชีพมากมายที่ Strava

ก่อนที่คุณจะเริ่มถามเพื่อนของคุณว่าพวกเขากำลังใช้แอปใด จำนวนมากจะขึ้นอยู่กับสิ่งนั้นด้วย Endomondo เวอร์ชันฟรีมีโฆษณาเวอร์ชันฟรี Strava ไม่มีโฆษณา