วิธีการบล็อก Facebook เพื่อหยุดการสูญเสียเวลา

เราทุกคนมาที่นี่ คุณกำลังพยายามจะเสร็จสิ้นโครงการสำหรับเจ้านายของคุณ แต่คุณยังคงได้รับข้อความและแบนเนอร์แจ้งเตือนเกี่ยวกับโพสต์ Facebook ล่าสุดของคุณ คุณพยายามอย่างหนักที่สุดเพื่อต่อต้านการโทรไซเรนของโซเชียลมีเดีย แต่คุณดูเหมือนจะไม่สามารถป้องกันตัวเองจากการอ่านความคิดเห็นและการครอบงำทุกอย่างที่เกิดขึ้น หากมีเพียงวิธีการปิดกั้นการแจ้งเตือนทั้งหมดเพื่อให้คุณสามารถลงและมุ่งเน้นงานของคุณได้

มีอยู่

สิ่งที่มันหมายถึงการบล็อก Facebook

ก่อนอื่นคุณไม่ได้บล็อก Facebook จริงๆ (แม้ว่าบางคนจะอ้างถึงในลักษณะนี้) คุณกำลังบล็อกเฉพาะการแจ้งเตือนของ Facebook ไม่ให้เข้าถึงคุณ หากคุณควบคุมตนเองอ่อนแอคุณสามารถดึงเว็บเบราว์เซอร์และค้นหาไซต์ในจังหวะการเต้นของหัวใจได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตามคุณอาจต่อต้านการทดลองได้ง่ายขึ้นหากคุณไม่ได้รับฟังจาก Facebook ทุกๆห้านาที

เพื่อให้ชัดเจนว่านี่ไม่ใช่สิ่งเดียวกับการบล็อกบุคคลบน Facebook หรือเปลี่ยนการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณ การเปลี่ยนการแจ้งเตือนจะไม่เปลี่ยนแปลงการเข้าถึงที่คนอื่นมีต่อโปรไฟล์ของคุณ ก็หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้

แน่นอน Facebook ในความพยายามที่ไม่หยุดหย่อนของพวกเขาเพื่อแทรกตัวเข้าไปในทุกแง่มุมของชีวิตของเราจะไม่ทำให้คุณสามารถป้องกันการแจ้งเตือนได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามพวกเขาอนุญาตให้คุณ "เลือกสิ่งที่คุณได้รับแจ้งเกี่ยวกับ" ในการตั้งค่าการแจ้งเตือน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลดการแจ้งเตือน Facebook ของคุณลงอย่างมากและป้องกันไม่ให้เกิดรูปแบบการแจ้งเตือนที่ล่วงล้ำมากที่สุด

การปรับการตั้งค่าการแจ้งเตือนของคุณ

เข้าถึงการตั้งค่าการแจ้งเตือนของคุณผ่านขั้นตอนต่อไปนี้:

1. เข้าสู่ Facebook.com
2. คลิกลูกศรชี้ลง ที่มุมบนขวาของหน้า
3. เลือก การตั้งค่า
4. เลือกการ แจ้งเตือน ที่ด้านซ้ายมือ

ขณะนี้คุณกำลังดูตัวเลือกการแจ้งเตือนต่างๆ คุณลักษณะการแจ้งเตือนบางส่วนเหล่านี้สามารถปิดได้ทั้งหมด อื่น ๆ สามารถปรับได้เท่านั้น ใช้เวลาสักครู่เพื่อสำรวจหรือดูหลักสูตรความผิดพลาดด้านล่าง

ตัวเลือกการตั้งค่าการแจ้งเตือน

บนเฟซบุ๊ค

การแจ้งเตือนต่อไปนี้ทั้งหมดใช้กับเมื่อเปิดใช้งาน Facebook เท่านั้น คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนเหล่านี้ในโทรศัพท์หรือเดสก์ท็อปเมื่อปิด Facebook หรือคุณออกจากระบบ

• เสียง - เปิดและปิดเสียงที่แจ้งเตือนคุณเกี่ยวกับข้อความ Facebook และการแจ้งเตือนอื่น ๆ
• เกี่ยวกับคุณ - คุณไม่สามารถปรับการแจ้งเตือนเหล่านี้ หากเปิด Facebook คุณจะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณได้รับข้อความหรือถูกติดแท็กในโพสต์ คุณสามารถปรับการแจ้งเตือนการติดแท็ก (ดูด้านล่าง)
• วันเกิด - เปิดและปิดการแจ้งเตือนเมื่อเพื่อนมีวันเกิดในวันนี้
• ในวันนี้ - หมายถึงโพสต์หน่วยความจำ Facebook ที่เตือนให้คุณทราบถึงโพสต์และการอัปเดตสถานะจากอดีต เปิดหรือปิดการแจ้งเตือนสำหรับข้อมูลเหล่านี้หรือเลือกดูเฉพาะจุดเด่น
• กิจกรรมเพื่อนสนิท - คุณสามารถเลือกที่จะเพิ่มเพื่อนใน Facebook ของคุณลงในรายการ "เพื่อนสนิท" ได้คุณสามารถเลือกที่จะรับการแจ้งเตือนทางอีเมลโดยทาง facebook และทางอีเมลหรือไม่ได้เลยเมื่อเพื่อนสนิทของคุณเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ
• แท็ก - รับการแจ้งเตือนเมื่อมีคนแท็กคุณเมื่อเพื่อนและเพื่อนของเพื่อนแท็กคุณหรือเมื่อเพื่อนแท็กคุณ คุณไม่สามารถปิดการทำงานทั้งหมดได้
• หน้าที่คุณจัดการ - เลือกการตั้งค่าการแจ้งเตือนแยกต่างหากสำหรับแต่ละหน้า เปิดหรือปิดการแจ้งเตือนหรือเลือก "ย่อยข้อมูล" จะช่วยให้คุณ "ความสำคัญ" ของสิ่งที่เกิดขึ้นกับหน้าเว็บของคุณ
• กิจกรรมกลุ่ม - เลือกการตั้งค่าการแจ้งเตือนแยกต่างหากสำหรับแต่ละกลุ่ม เลือกที่จะรับการแจ้งเตือนสำหรับโพสต์ทั้งหมด, โพสต์ของเพื่อน, เพียงไฮไลต์หรือไม่มีอะไรเลย
• คำขอและกิจกรรมของแอป - เปิดหรือปิดการแจ้งเตือนตามแอป
• วิดีโอสด - รับการแจ้งเตือน (หรือไม่) เมื่อใดก็ตามที่วิดีโอที่น่าสนใจหรือเป็นที่นิยมเกิดขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกที่จะออกจากการแจ้งเตือนได้ แต่ปิดรับคำแนะนำ ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับแจ้งเมื่อเพื่อน ๆ และหน้าที่คุณติดตามเท่านั้นคือโฮสติ้งวิดีโอสด
• Local Local Pages - รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับธุรกิจใหม่ ๆ และเพจระดับมืออาชีพจากพื้นที่ของคุณ ... หรือไม่ก็ได้
• Marketplace - Marketplace ช่วยให้คุณสามารถซื้อและขายสินค้าที่ใช้บน Facebook ได้ รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับรายการที่คุณสนใจเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนตามประเภทของการแจ้งเตือน

อีเมล์

การแจ้งเตือนเหล่านี้เกี่ยวข้องกับที่อยู่อีเมลที่เชื่อมโยงกับโปรไฟล์ Facebook ของคุณเท่านั้น เช่นเดียวกับการแจ้งเตือน Facebook ข้างต้นคุณจะไม่สามารถปิดการแจ้งเตือนเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามคุณสามารถ จำกัด จำนวนการแจ้งเตือนที่คุณได้รับอย่างมาก

• การแจ้งเตือนทางอีเมลทั่วไป - เลือกว่าคุณต้องการรับการแจ้งเตือนทั้งหมดจากอีเมลเฉพาะการแจ้งเตือนที่สำคัญหรือเฉพาะการแจ้งเตือนเกี่ยวกับบัญชีและความปลอดภัยเท่านั้น สิ่งที่มีคุณสมบัติเป็น "สำคัญ" ที่คุณถาม? มันไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตามสิ่งใดที่เกี่ยวกับความปลอดภัยของบัญชีของคุณควรได้รับการคุ้มครองโดยทางเลือกที่สาม
• การตั้งค่าวิดีโอสด - เปิดและปิดการแจ้งเตือนเกี่ยวกับบทสนทนาในวิดีโอสดของคุณ
• การตั้งค่าข้อเสนอพิเศษ - เปิดและปิดการแจ้งเตือนเกี่ยวกับข้อเสนอพิเศษที่บันทึกไว้
• การแจ้งเตือนที่คุณได้ปิดใช้งาน - ประเภทการแจ้งเตือนที่ระบุไว้ในรายการนี้คือการแจ้งเตือนที่คุณได้ปิดไว้ แต่อาจเปิดใช้งานได้ หากคุณเปิดใช้งานเครื่องก็จะหายไปจากรายการ คุณจะปิดมันอีกครั้งได้อย่างไร? คำถามที่ดี.

เดสก์ท็อปและอุปกรณ์เคลื่อนที่

การแจ้งเตือนเหล่านี้ใช้กับคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณไม่ว่าคุณจะเปิดใช้งาน Facebook หรือไม่

• การแจ้งเบราเซอร์ - ดูที่นี่เพื่อซิงค์ Facebook กับเบราเซอร์ที่ใช้งานของคุณ การเปิดใช้งานนี้จะช่วยให้แบนเนอร์ปรากฏขึ้นบนคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเพื่อน Facebook ของคุณ
• การแจ้งเตือนบนอุปกรณ์เคลื่อนที่ - มีลักษณะคล้ายกับด้านบนเท่านั้นแทนที่จะเป็นแบนเนอร์การแจ้งเตือนจะปรากฏขึ้นบนหน้าจอหลักบนมือถือของคุณ
• การแจ้งเตือนที่คุณปิดไป - เช่นเดียวกับการแจ้งเตือนทางอีเมลคุณสามารถเปิดการแจ้งเตือนใด ๆ ที่คุณได้ปิดไว้ วิธีที่คุณปิดพวกเขาอีกครั้งคือการคาดเดาของใคร

ข้อความ

นี่คือค่อนข้างน่ารำคาญที่สุดของการแจ้งเตือน Facebook ใหม่ทั้งหมด ถ้าคุณมีข้อความที่ไม่ จำกัด ข้อความเหล่านี้อาจทำให้คุณเสียเงิน สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการ hassled โดย Facebook และมีค่ามากที่จะต่อสู้กับ Thankfully ก็ยังง่ายที่จะปิด

• เลือกว่าคุณต้องการเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนทั้งหมดหรือไม่
• สลับปิดและปิดการแจ้งเตือนประเภทต่างๆที่คุณต้องการรับในข้อความตัวอักษร
  • ความคิดเห็นและโพสต์จากคนอื่น ๆ บนไทม์ไลน์ของคุณ
  • คำขอเป็นเพื่อนและการยืนยัน
  • "การแจ้งเตือนทาง SMS อื่น ๆ " (ไม่ว่าจะด้วยเหตุใด)

วิธีอื่น ๆ ในการสกัดกั้นการรบกวน

ถ้าเป้าหมายของคุณคือการ จำกัด Facebook เพื่อให้คุณมีเวลาที่มีคุณภาพกับการบ้านการทำงานหรือการศึกษาลองพิจารณาวิธีการอื่น ๆ เพื่อป้องกันการรบกวนและปิดลง

• ทำงานออฟไลน์. - ถ้าเป็นไปได้ให้ปิดเราเตอร์และปิดโทรศัพท์ของคุณ แน่นอนว่านี่อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่สามารถทำงานได้หากคุณต้องการอีเมลและอินเทอร์เน็ตเพื่อทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จ
• จัดทำรายการสิ่งที่ต้องทำ - แบ่งงานหรืองานวิจัยออกเป็นชิ้นย่อยได้ง่าย มุ่งเน้นไปที่การทำสิ่งหนึ่งอย่างใดอย่างหนึ่งต่อครั้ง
• ไม่ติด - หากงานเฉพาะเจาะจงกำลังเตะก้นของคุณทิ้งไว้และมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น ยิ่งทำให้ยุ่งเหยิงคุณจะยุ่งเหยิงได้ง่ายขึ้น
• สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเอง - ให้รางวัลสำหรับการทำงานบางอย่างหรือผ่านรายการสิ่งที่ต้องทำอย่างสมบูรณ์ รอจนถึงสิ้นวันเพื่อรับสิทธิประโยชน์ของคุณ

การเรียกดูสื่อสังคมออนไลน์อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำลาย แต่ไม่เป็นไปไม่ได้ พิจารณาวางข้อ จำกัด ที่คล้ายกันใน Twitter, Instagram และอื่น ๆ